به‌منظور درک و شناخت عوامل مؤثر در دستیابی به هایپرتروفی عضلانی حداکثر، اطلاعات و دانش پایه‌ای از اینکه چگونه بدن به استرس‌های ورزشی پاسخ می‌دهد و خود را سازگار می‌کند، ضروری است. این فصل مروری بر ساختار و عملکرد سیستم عصبی عضلانی و سازگاری‌هایی که در اثر فعالیت‌های ورزشی مقاومتی روی سیستم عصبی عضلانی، سیستم هورمونی اندوکراین[1]، پاراکراین[2] و اتوکراین[3] رخ می‌دهد، میباشد.سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام
درباره این سایت