موازنه جرم بار

2 مورد از اهدافی که این کتاب دنبال می کند
1- این کتاب به شما کمک خواهد کرد وقتی مشکلی پیدا میکنید،احساسات شدیدتان را بروز دهید. 
2- این کتاب راه و رسم کنار آمدن با مشکلات زندگی و داشتن احساس بهتر هنگام مواجه شدن  با مشکلات را به شما یاد می دهد و به شما نشان می دهد چطور وقتی بی جهت خودتان را روان رنجور و ذله می کنید احساس بهتری پیدا کنید و بهبود یابید
و ده ها راهکار دیگر که باعث میشود آسوده خاطر زندگی کنید
ادامه مطلب